Нож - най-старият и красив вид оръжие. Хвърлянето на ножове като спортна дисциплина съществува от незапомнени времена. Мнозина се възхищават на изисканата техника на майсторите и се опитват да овладеят тяхното изкуство.
По един или друг начин хвърлянето на ножове от детството присъства в живота на почти всеки мъж, като се започне с добре познатата игра на „нож“. Популярността на урока се обяснява и с факта, че в допълнение към придобиването на ценни физически умения, той предоставя очарователна възможност за мнозина, разпалени от романтика, тъй като за щастие те са лишени от него в обикновения граждански живот, възможността да се докоснат до истинска студена стомана.
Къде да науча
Хвърлянето на ножове в Москва е представено от много клубове и специализирани училища.
Трудно е да си представим по-интересно и полезно забавление за човек, свикнал с активен начин на живот и спортни занимания.
Обучението по хвърляне на ножове в столичните клубове и училища включва осигуряване на запознаване с основните умения за ефективни техники за начинаещи, организиране на практически занятия и предоставяне на възможности за усъвършенстване на уменията им за тези, които вече имат известен опит.
Обикновено тренировките се провеждат в специални помещения, което дава възможност да се упражнявате на разстояние до 9 м. По време на един час тренировка можете да работите с двете ръце едновременно, както и с всяка ръка поотделно. За тези, които желаят, хвърлянето на ножове може да бъде допълнено от подобни действия с брадви, саперни лопати, нокти.
Дава се възможност да се обучавате самостоятелно или във фирма (корпоративни поръчки), да организирате почивка, програмата на която ще включва любим спорт, да се състезавате или да станете участник в майсторски клас от опитен инструктор.
Можете да идвате еднократно на уроци или да закупите абонамент. Цени (много достъпни!) И друга необходима информация можете да намерите в конкретни институции.
Адреси на някои московски клубове:
- Клуб за хвърляне на спортни ножове, адрес: ул. Варшавска магистрала, 14, с. 3. Тел.: (916) 687-69-97.
- Извън училищен работен център "Патриот", адрес: ул. Гримау, 11AS1, телефон (495) 779-77-87.
- Подземен снимачен клуб "Лабиринт", адрес: ул. Проспект Кутузовски, 12, с. 1. Тел: +7 (495) 64-61-645.
- Училище за хвърляне на ножове Gamer, адрес: ул. Волгоградски проспект, д. 32, сграда 13. Телефон: + 7 (495) 789-75-88
- Клуб „Твърда ръка“, адрес: метростанция „Октомврийско поле“, ул. Маршал Рибалко, 13. Тел.: 8-926-236-12-09, 8-916-884-59-05.
Какво ще даде
Хвърлянето на ножове е добро забавление, отлична организация на активен отдих. Този спорт може да допълни играта на лазерен етикет, airsoft или пейнтбол. Можете да маркирате ножове сред природата, като си почивате от други дейности, можете да се забавлявате с вълнуваща гледка на приятели.
Този спорт, както и други спортни упражнения, е много полезен за здравето. Редовните упражнения оказват благоприятен ефект върху опорно-двигателния апарат и организма като цяло. Упражнения, които развиват точност на движенията, влияят положително на нивото на самоконтрол, укрепват нервната система и общото физическо състояние.
Освен това човек, който дълго време борави с ножове, развива безценни качества в себе си. Става по-уверен в своите способности, внимателен, придобива способността трезво да преценява ситуацията и бързо да взема информирани решения.
Тайните на хвърлянето на ножове
Техническите техники на този спорт са прости и доста достъпни за овладяване от всички. Успехът зависи главно от старание и постоянство, много часови периодични повторения на упражнения, а не от разбиране на някакви специални тайни. Но овладяването на определени общи знания с запалено хвърляне е необходимо.
Целта за хвърляне на нож обикновено е подредена от края на дървен стълб или дебела дъска с равнина, насочена към метателя. Идеални за тази цел са колони от топола, липа, фуражна бреза. За състезания части от дървени греди с лицева страна, насочена към метателя, се настройват една към друга, на такива щитове се монтират стандартни цели, като параметрите се определят от инструкциите.
Няма специални тайни в процеса на обучение. Основните принципи на тренировката са ангажираност, внимателност и определени физически данни.
Обучението представлява действия, насочени към изпълнение на предварително изготвен план за хвърляне, който се подготвя от самия ученик, в зависимост от целта му.
Планът за тренировка е прост. Обикновено се състои от няколко точки:
- упражнения за дихателна подготовка, нейната координация с фазите на хвърлянето;
- развитие на хвърляща сила;
- изработване на положението и движенията на тялото и краката;
- трениране на движенията на ръцете, ръцете, дланите;
- практикуване на фокус върху целта;
- разработване на стандартни разпоредби на различни разстояния до целта и с ножове с различни размери:
а) на разстояние от два метра - хвърлянето на средния нож, почивка от 10 секунди;
б) на триметрово разстояние - хвърлете голям нож, почивка от 15 секунди;
в) на разстояние един и половина метра - хвърлете малък нож, почивка от 10 секунди. - и т.н.
За разнообразието от техники
Има голямо разнообразие от задвижващи техники, които се различават:
- тип хват (с три пръста на равнина, на дупе, над края на дръжката или острието, непосредствено зад дръжката или острието);
- метод на хвърляне (по договаряне, без договаряне, половин оборот);
- метод на хвърляне (отдолу, отгоре, отстрани на кутията, от страната на кутията).
Изброените техники могат да се комбинират помежду си, в зависимост от удобството и уместността.
Хвърляне на нож
Много майстори смятат тази техника за най-ефективната. Обучението не изисква дълго време, въртенето на ножа се компенсира от движението на четката, благодарение на което ножът в полет се преобръща и се забива в целта.
Хвърлянето на ножове без спиране (вълна) се препоръчва от капитана в следната последователност:
- дясна ръка и завийте наляво;
- поставете нож на ръба на дланта с дръжката далеч от вас;
- балансирайте състоянието на острието (в точката, в която острието и дръжката се сближават) и вземете ножа за острието;
- когато правите люлка, ножът трябва да описва полукръг, а острието трябва да се преобърне към обекта;
- обикновено се приема малко разстояние на хвърляне, което пряко зависи от приложената сила; по-силният замах предполага по-голямо разстояние на полета на ножа, без да го преобръща.
При хвърляне на инерционна вълна
Нов качествен скок в този спорт беше техниката за хвърляне на инерционната вълна на инерционната вълна, разработена от години на практически изследвания - scanf.
Хвърлянето на ножове в тази система (цялостна атакуваща система на ръкопашен бой) предвижда специална подготовка на тялото за извършване на нестандартни и сложни движения, значително увеличаване на разнообразието на двигателния потенциал, скоростта и силата на ударите и способността да се нанася удар върху противника от най-неочаквани позиции.
За трениране на мускули и връзки в сканиращата система има специална подготвителна програма, насочена към развитие на гъвкавост и пластичност.
Определени техники на системата развиват способността за разпределение на вниманието, осигурявайки възможност за едновременно комбиниране на няколко действия с успех. Изтребител тренира способността за едновременно извършване на разнородни, асинхронни движения с различна фаза, развива нестандартна логика на действията, което означава, че поведението в битка е неочаквано за противника.
Техниката на вълната предвижда развитието на способността да се произвеждат ефективни удари с малко телесно тегло, осигурявайки ефективно поражение на противника.
Какво трябва да бъде нож за хвърляне
На специализирани сайтове има много препоръки на занаятчии, които предпочитат да правят ножове за хвърляне със собствените си ръце. Какви са оптималните параметри за хвърляне на оръжие?
Ножът е функционален предмет, който не се нуждае от бижута. Рано или късно тя ще бъде загубена, поради спецификата на нейното приложение, така че трябва да бъде лесно заменяема.
Противно на твърденията на привържениците на тъмните непрозрачни ножове, повърхността на ножа за хвърляне трябва да е лека и леко полирана, което позволява да се проследи полетът на пистолет, минаващ покрай мишена и да не го изгуби в тревата. Това е лесно да се направи, ако ножът е лек и лъскав.
Острието и дръжката трябва да имат еднаква дебелина, това ще гарантира равномерност на хвърлянето:
- острие напред (задържайки се за ръкохватката, в близък бой от разстояние до два метра);
- при пълна оборота (от разстояние до 8 м);
- дръжка напред (държейки острието на половин оборот, от разстояние 3-6 m).
Дръжката трябва да има гладка повърхност и да съответства на острието по отношение на коефициента на триене и дебелината. Дебелината на острието трябва да бъде 4-6 мм, дължината трябва да е 150-160 мм, дръжката трябва да бъде дълга 9, 5-19, 5 см, а общата дължина на оръжието трябва да бъде до 26, 5 см.
При хвърляне на ножове наличието на дупки в дръжката и предпазителя е нежелателно, тъй като те ще затруднят приплъзването, прилепване към пръстите в момента на освобождаване, което ще предотврати фокусирането и ще повлияе неблагоприятно на траекторията на хвърлянето.
Оптималната ширина на острието трябва да бъде 30, 5 мм, а дръжката - 20 мм. Препоръчва се да се даде едностранно заточване на острието, това ще предпази дланта от порязвания по време на хвърлянето.
В нож за хвърляне върхът е разположен по-близо до дупето, а не в центъра. Горният ръб не трябва да се заточва, долният трябва да бъде добре заточен. Това ще й позволи лесно да влезе в целта. Центърът на тежестта на оръжието е разположен на границата на дръжката и острието или на 1-1, 5 см по-нататък. При хвърляне около центъра на тежестта възниква въртене.
За да улесните балансирането, направете ножове с преместващи тежести.
Може да се счита за оптимален баланс, изместен към дръжката. Това ви позволява бързо да промените позицията на оръжието, ако е необходимо, да използвате хвърлящ нож като боен нож.
