Всеки човек, който живее духовен живот, не може да си представи ден без намаст: специален жест, който носи голям етичен смисъл, който прави всички хора равни.
Какво е namaste?
Това е любезна репутация, използвана главно в регионите на Индия и Непал, както и в Тибет. Namaste се изразява със специално движение на ръцете: трябва да сложите дланите си по линията на сърцето или шията и леко да наведете глава напред, сякаш правите лек поклон.
Важно е да произнесете самата дума, изразявайки уважение и признание към човека. Индусите вярват, че намастът е форма на показване на взаимно всеобщо равенство и готовност да служиш на ближния си, защото как може човек да се покланя на човек, когото не смяташ за равен?
Превод на "namaste"
За да разберем как се превежда „namaste“, се обръщаме към древния език на индийския народ - санскрит. Тази дума се състои от две частици, „намас“, което означава „поклон или благоговение“ и „онези“, което означава „ти (ти)“. Тоест, буквално, това съединение на думите се превежда като „благоговение към теб“. Можете да намерите корен на думата „нама“ в други езици на света, например латински или немски. Изненадващо е, че преводът на други езици има същото значение: „почитание“.
Божествено значение на жеста
Индийският поздрав към намасте също има свещено значение: най-честото обозначаване на тази дума е безплатен превод: „Божественото в мен поздравява божественото в теб“. Съществуват и други, по-малко известни тълкувания на жеста: например „Прекланям се пред вас, защото божественият принцип е положен във вас“ или „Ще дам всичко, което имам, на Бога, който е във вас“. Подобно посвещение е светска материя за някой, който вярва, че всеки от нас има парче от нещо по-голямо, божествено.
Изглежда, че такъв прост традиционен жест, но какво дълбоко значение се крие в толкова просто движение и дума. Този поздрав за хората стана толкова обичайно и толкова привично, че понякога не мислим за стойността на това действие и дума, но ако спрем за момент, сложим ръцете си, поемете дълбоко въздух, може би божественото начало ще се събуди, които страхливо пренебрегваме.
Какво означава namaste за всеки човек по-специално? На първо място, това е проява на доброта и искреност: независимо от пол, статус и пол, вие говорите по такъв начин, че се радвате да видите човека, който стои срещу него.
Интересното е, че западняците си слагат ръце само когато се обръщат към Бога. Западната, тоест европейска, цивилизация, използвана за отделяне на Всемогъщия от човека, докато източната учи да вижда божественото във всичко.
Как да направя namaste?
Когато искате да направите жест „намаст“, трябва да обърнете специално внимание на ръцете си, защото във връзка с човека, когото поздравявате, позицията на ръцете ви ще се промени.
Ако стоите пред вас, равен човек или човек, чието социално или духовно положение е по-ниско от вашето, трябва да положите ръце на линията на сърцето. Тогава този жест ще означава, че сърдечно поздравявате човека, който стои наблизо. За да изразят уважение към почитан човек или по-възрастен човек, те сгъват ръце в намаста на нивото на веждите. Това означава, че го почитате с цялото си тяло, ум и сърце. И ако проявите уважение към Гуру или Бог, тогава трябва да вдигнете ръце над главата си, сякаш да кажете „Аз сам ви давам“. Оказва се, че не е толкова лесно да се поздравите с човек, също трябва да добавите смисъл в поздрава си, за да изкажете тайно отношението си към него.
Какво означава namaste в йога практиката?
Този жест много често се използва в йога, именно с това действие урокът обикновено започва. Какво дава това на практикуващия? Първо, това е начин на концентрация: умът постепенно се успокоява, вниманието постепенно преминава от външното към вътрешното и човек става по-концентриран.
Второ, с помощта на намаст може да се постигне медитативно състояние: тялото постепенно се отпуска, мислите отшумяват и наблюдението се заменя с активност. Но най-важното е, че този жест учи на смирение, тъй като това качество е един от най-важните аспекти в духовните практики, самата концепция се състои в умиротворяването или „опитомяването“ на вашето его. Тогава човекът вече не гони призрачни и лъжливи идеи, не се притеснява от такива неща като слава, пари, статус, когато се смири, практикуващият сваля всички маски от себе си и става истински. Сдържайки егото си, човекът посвещава делата на своята дейност на Всемогъщия, а не на своите временни капризи и променливи желания.
