Красивите великолепни гърди винаги са били синоним на женската красота. Дори в ерата на андрогинните супермодели мъжете обръщат внимание на нежния пол, който има висок бюст. И това не е чудно - защото генетично заложена от природата: жена, която има големи гърди, ще може да храни здрави силни потомства.
Най-радикалният начин за постигане на желания обем в горната част на гърдите е пластичната хирургия. Въпреки това, не бързайте с въвеждането на импланти под кожата. Като за начало трябва да опитате по-нежни и по-естествени методи. И първо, нека разгледаме как расте гърдата и какво трябва да се направи, за да активираме нейния растеж.
Бюстът се състои от мастна и съединителна тъкан. Въз основа на това става ясно как расте гърдата и какви фактори могат да я повлияят. Обикновено началото на първата менструация се счита за начало на развитието на млечните жлези при момичетата. През този период, под влияние на повишено количество хормон естроген, гърдата започва да се стяга и да расте. Този процес продължава дълго - до 21 години. Ето защо, ако все още не сте достигнали тази възраст, не трябва да се притеснявате за малък бюст - вероятно е той да се увеличи по размер. Ако е дошла възрастта и гърдите са останали много малки, първото нещо, което можете да направите, е да се консултирате с мамолог и да получите естрогенен тест. Може би количеството му в организма е недостатъчно. В резултат на естрогенната терапия, предписана от специалист, ще забележите как гърдата расте (нараства в очите) поради привеждане в съответствие на хормоналния фон.
Тъй като, както отбелязахме по-горе, основата на бюста е мастната тъкан, неговият размер често може да се регулира чрез увеличаване на този слой. Със сигурност сте обърнали внимание на факта, че когато се възстановите, гърдите ви също се увеличават. От всеки килограм, който сте спечелили, 20 грама тегло пада върху бюста. Разбира се, този метод далеч не е универсален и е по-подходящ за тези, които имат липса на тегло. Между другото, нашите баби пиеха разредена мая, за да увеличат обема на бюста.
Но освен това, от какви храни расте гърдата? Най-известният такъв зеленчук е бялото зеле. Вторият най-популярен в списъка на такива продукти е отвара от шишарки от хмел. Разбира се, няма да има вреда от консумацията на голямо количество зеле - този зеленчук сам по себе си е полезен, но положителният му ефект върху растежа на млечните жлези е, за съжаление, мит. Но какво да ядете, за да растат гърдите, в този случай? От гледна точка на диетиката, най-ефективната е систематичната диета, основана на протеини и витамини. Благодарение на тази комбинация в тъканите започва да се произвежда голямо количество колаген - съединителната тъкан, която поддържа гърдите в добра форма и й придава добра форма. Съгласете се, опънат бюст с малък размер винаги изглежда по-добре от голям и провиснал. Така че се опираме на пилето като основен източник на протеини и прясно изцедени сокове, включително зеленчукови. Също така, редовната употреба на 1-2 литра течност, например неподсладени билкови чайове, ще има полза.
Знаете ли как гърдите растат от спорта? Ако редовно изпълнявате набор от упражнения за мускулите на гърдите, те, първо, ще получат обем и, следователно, ще увеличат визуално бюста, и второ, ще поддържат по-добре млечните жлези, като по този начин поддържат красива форма във височината на гърдите. Така че освен правилното хранене, спортът може да бъде полезен и в тази деликатна материя.
