Трудно е да се намери човек, който да е напълно доволен от външния си вид. Всеки ще има някакъв недостатък, който иска да подобри. По правило жените винаги имат претенции към гърдите си. Сега тя е твърде малка, после голяма, сега великолепна, после остра. Въпреки субективността на преценките за съвършенството на тази част от женското тяло, много много красиви жени биха искали да променят гърдите си, но се страхуват да се подложат на пластични операции без спешни случаи. В допълнение, той е твърде скъп и резултатът не винаги е такъв, какъвто сте искали да имате.
Много оплаквания са причинени от зърната, чиито ареоли са твърде големи и тъмни. Това е особено тревожно за жените след раждането. За много дами това предизвиква съмнение в себе си. Те стават притиснати и смутени да покажат гърди на мъжа си. Има ли начин да направите корекция на гърдите без операция? Как една жена може да намали размера на зърната си? Нека се опитаме да се справим с този проблем.
Големите зърна са проблем
В повечето случаи наличието на този недостатък не се диктува от обективната реалност, а от чуждото субективно мнение - на самата жена или на човека, чиито преценки са важни за нея. По правило такъв авторитетен експерт в областта на зърната на гърдите е любимият мъж. Именно за него една жена се опитва да подобри тялото си. Тук трябва да се разграничи безпокойството за здравето на любимия, когато паралозалният регион стана наистина твърде голям, от празната преценка за красотата на отделните органи по тялото на нейната жена.
Ако увеличението на ареолите не надвишава нормалните размери, не мислете как да намалите зърното. По-добре е да помислите как да промените преценката на любовника си за вашата красота. Ако днес това не отговаря на размера на зърната, то утре някоя друга част на тялото може да изглежда грозна. Когато обичате човек, недостатъците на фигурата му не предизвикват отвращение или подигравки. Ако сте съгласни да промените гърдите само с цел да угодите на любимия мъж, тогава вашият проблем не е в размера на зърната, а в ниското самочувствие. Това е психологически проблем, а не естетически.
За жените, живеещи в хармония с тялото си и света около тях, въпросът как да се намали зърното не съществува. Тя радва себе си и партньора си, без да мисли за формата и размера на гърдата. Напротив, уголемените зърна могат да се превърнат в допълнителен еротичен фактор при сексуалните игри. Помислете, може би проблемът ви с големите зърна няма причина да се притеснявате. Друго нещо е, ако увеличението на ареолите наистина е значително. Това трябва да е грижа за здравето. След това трябва да видите лекаря и да чуете препоръките му относно промените в зърната.
Трябва да се отбележи, че формата и размерът на зърната, както и зоната около тях, се дължи на генетичните характеристики на тялото и неговата анатомична структура. Те могат да се променят по време на бременност или кърмене. Но кардинално променят формата или размера на зърната само чрез пластична хирургия. Преди да се чудите как да намалите големи зърна, ще бъде полезно да помислите за необходимостта от такива промени. Зърната са много деликатна зона.За да направите всякакви оперативни промени, трябва да имате добра представа за структурните особености на тялото. Нито цветът на ареолите, нито размерът на зърното са статични параметри. Те могат да подлежат на промяна по естествени причини.
Причини за увеличението
По правило размерът на зърната и млечната жлеза са пропорционални. Колкото по-голям е размерът на гърдата, толкова по-тежка е, толкова по-широка е паралосалната област, а цветът й е по-интензивен и по-тъмен. Размерите на ареолата до 10 см се считат за нормални. Причините за увеличаването на зърната могат да бъдат:
- Хормонални нарушения.
- Период на менструация.
- Бременност.
- Кърмене.
- Лечение със силни антибиотици.
- Промени, свързани с възрастта.
Много значима и важна тема е увеличаването на зърната по време на бременност и раждане. Дори по време на гестацията цветът на ареолите се променя до тъмнокафяв, границата им се разширява и гърдата започва да набъбва, придобивайки стрии. По време на кърменето размерът на зърната и ареолите се увеличава още повече, което поставя въпроса при кърмещи жени дали е възможно да се намалят зърната след раждането. Най-често безпокойството е напразно, тъй като след прекратяване на храненето на бебето с кърма, размерът на зърното се връща към обичайните си граници.
Грижа за гърдите по време на бременност
В редки случаи това не се случва. Тогава жената започва да търси начини за намаляване на зърното без операция, самостоятелно у дома. За да не се налага да се тревожите за това и да избегнете прекалено голямо увеличение на размера на ареолите и зърното, трябва да се осигури ефективна диета със специална грижа за гърдите по време на бременността и през целия период на хранене. Когато гърдата ви се подготви за кърмене, тъканта на гърдата започва да расте. Това води до появата на стрии, ако кожата на гърдите не е достатъчно гъвкава и еластична. Понякога увеличаване на размера на ареолата се придружава и от нейното набръчкване, което прави гърдата непривлекателна.
Кожата се нуждае от колаген
За да остане достатъчно гъвкава и гъвкава, гърдата трябва да получава редовно колаген. За това женската диета със сигурност трябва да съдържа животински и растителни мазнини. Липсата им в организма може да бъде попълнена чрез използване на овлажнители, подходящи за типа кожа, както и редовни хранителни опаковки на гърдата. Ако поддържате твърдост и еластичност на кожата, тогава няма да е необходимо да се притеснявате как да намалите зърното след раждането. Всички предишни размери ще бъдат възстановени известно време след края на кърменето. Обърнете внимание, че почти всички салони за красота се предлагат различни квалифицирани процедури. Но те могат да се извършват и у дома.
Опаковка от морски водорасли
Могат ли да се намалят зърната след раждането? Отговорът е да. Хранителните обвивки са много ефективни за тази цел. Те ще позволят да се предотврати разтягане на ареолите дори на етапа на бременността.
Най-популярната и ефективна процедура е използването на морски водорасли за опаковане. За целта накиснете 100 грама листа от водорасли за половин час в литър топла вода (до 65 градуса). Накисването в вода със стайна температура ще отнеме 2 часа. Слагаме водорасли на гърдите, покриваме с филм и топъл шал или вълнено одеяло също за 30 минути. Без затопляне водораслите трябва да се държат на гърдите около час.
Маска със сметана
Как да намалите размера на зърната? Можете да опитате следната маска. Еластичността на кожата върху гърдите се постига чрез използване на смес от крем (1 супена лъжица) и листенца от роза (2 супени лъжици). Хомогенна смес се нанася за 15 минути, покрита с филм и кърпа.
При увиснала кожа на гърдите се препоръчва питателна смес с орехи - 4 ядки ядки, по 1 супена лъжица всяка. мед и масло, 1 жълтък. Смелете добре ядките, разбъркайте всичко и нанесете върху чиста кожа в продължение на 20 минути. За да затворя филм.
Ако кърмите бебе, горещите обвивки са противопоказани.
Хранене на гърдите и зърната
В храната ви трябва да присъстват такива храни:
- Зърнени храни, бобови и бронирани морски дарове, където много мед.
- Плодове от сини нюанси.
- Цитрусови плодове и киви - дават витамин С.
- Пилешки жълтък - доставя сяра.
- Бирената мая и покълналата пшеница - те имат изобилие от цинк.
- Цвекло, репички и други зеленчуци с червена плът са богати на силиций.
- Мазна риба - в нея има много омега витамини - 3, 6, 9.
- Нар, елда и килантро - дават желязо.
- Тиква, банани, фурми, соя, червен пипер, овесени ядки. Тези продукти помагат за производството на колаген.
Народно лекарство от макови глави
Официалната медицина Kohl не може да предложи никакви лекарства за намаляване на размера на зърната, запознайте се със съветите, които предлага традиционната медицина. Ако се интересувате дали е възможно да намалите зърната на жената, без да прибягвате до операция, тогава знайте, че това е съвсем реално. Народните методи ще ви помогнат в този въпрос. Те са тествани от векове и няма да навредят на тялото. С помощта на народни средства, как една жена може да намали зърната на гърдите? За да направите това, трябва да знаете няколко ефективни рецепти и да не сте мързеливи да ги използвате.
Най-ефективният начин да се помогне за намаляване на зърното на гърдата се счита за обикновена инфузия на градински макови глави. За 50 г сухи глави от мак ще са необходими 2 чаши вода. Лекарството трябва да се вари, изчакайте, докато изстине и се прецежда. Използвайте го за компреси. Ефектът ще стане визуално забележим след 2-3 седмици. Колкото по-редовно ще бъде използването на този инструмент, толкова по-добри резултати могат да бъдат постигнати. Традиционните лечители обещават, че с намаляване на общия размер на гърдата, зърното и ареолата ще бъдат намалени пропорционално.
Ароматни масла
Друг също толкова добър начин за намаляване на размера на зърната е използването на ароматни масла. Най-очевидните резултати могат да бъдат постигнати със смес от масла от жожоба - 25 мл, и грозде (от семена) - 5 мл. Просто трябва да втриете продукта в кожата. При постоянна употреба това ще помогне не само да се намали размерът на зърната, но и да се премахнат стрии, както и да се премахнат възрастовите петна. Розовото масло осигурява също подобни ползи, ако се прилага ежедневно или последователно с предишната смес. Основното е, че няма индивидуална непоносимост към лекарството.
Упражнение за намаляване на зърната
Мнозина се интересуват как да намалят зърната на жената. В този случай не можете да направите без специални физически упражнения. Те могат да помогнат за намаляване на обема на гърдите и зърната. Използвайки сложната физическа активност върху определена част от тялото и народни методи, можете да постигнете отлични резултати без операция. Има много такива упражнения. Можете да ги изпълнявате с различни гимнастически апарати или без тях. Ето най-ефективните и ефикасни:
- Изтласквания, когато лежите на пода или стоите на стената.
- Разреждане на оръжие с дъмбели или всякакви други средства за тежест, например бутилки с вода.
- Аеробика, при която акцентът е върху горната част на тялото в областта на гърдите.
- Намаляване на раменните лопатки до максимум и тяхното отпускане.
- Упражнения за упражнения.
Полезни съвети
Вече разбрахме отговора на въпроса дали зърната могат да бъдат намалени. Много лекари смятат, че най-честата причина за уголемяване на зърната и ареолата е наднорменото тегло. Според неговата физиология излишната мазнина се натрупва именно в тази област - под тъканта на ареолите на зърното, което ги кара да се разтягат и увеличават. За намаляване на зърната е необходимо да се отървете от подкожните отлагания на излишните мазнини, което се постига чрез правилното хранене и физическа активност.
Проблемите с увеличаването на гърдата може да са свързани с някои промени в хормоналния фон. Ако зърната ви са подути, без никаква обективна причина, тогава би било по-правилно да се обърнете към специалисти - ендокринолог, гинеколог или мамолог. След задълбочено лабораторно проучване и установяване на истинската причина за промените ще ви бъде предписано адекватно лечение или ще бъдат дадени компетентни препоръки.
Ако уголемяването на зърната е с патологичен характер и е твърде далеч над допустимите норми, само висококачествената пластмаса може да помогне да ги върне в норма.
