В момента сте в стресова връзка с партньора си или може да имате конфликт на работното място? Какво правиш в случая? Мнозина ще отговорят на този въпрос по различни начини. Някои намират компромис в тази ситуация. Други или се опитват да бъдат първите, които правят крачка към помирение, или извършват непредвидими действия, като по този начин предизвикват други (например, напускат работата си или прекратяват всякакви отношения с любим човек). Но защо да привързвате до крайности или да се правите виновни, или да се обяснявате на другите ?! Всичко това е излишно.
Според ново проучване има едно действие, което можете да предприемете, за да спрете стресова ситуация, аргумент. И какво е това действие?
Прегърни здраво
По темата за спорове, дискусии и разрешаване на конфликти бяха интервюирани 404 души. Никой не би могъл да си представи, че след спор или ожесточена дискусия, трябва да прегърнете човека, с когото сте в конфликт. Както се оказа, след това действие анкетираните усетиха, че веднага започват да се успокояват. Тези резултати бяха публикувани в списание Plos One.
Може би по някакъв начин реагирате на това отчуждено действие, докато се съгласите, прегръщането на работодателя ви, след като имате конфликт с него, е глупаво. Но трябва да намерите подход, за да направите това. И тук красноречието ще помогне. Всъщност само по този начин можете да се прегърнете и успокоите един друг.
