Трудно е да се намери почитател на такъв спорт като лека атлетика, който никога не би чувал за Олга Лапина, спортистка от Казахстан. Днес ще разкажем за постиженията на спортистката, нейния личен живот и тайните на добрата физическа форма!
биография
Бъдещата спортистка Олга Юриевна Лапина е родена в началото на юли 1990 г. От 13-годишна възраст се занимава със спорт. Тя започва да тренира в Уст-Каменогорск под ръководството на треньора С.Ю. Kulibaba. Момичето е сребърен медалист на азиатското първенство през 2006 г.
В няколкото си интервюта Олга признава пред репортери, че в седем сутринта вече е в залата или на стадиона, загрява, загрява мускулите си и активно тренира. От гърдите тя стиска 65 килограма! Говорейки за собствените си постижения, Олга признава, че е шампионка на Казахстан по сводест на полюси, както в открити, така и в затворени стаи. Рекордът на спортист е 4 метра 20 сантиметра. Тя има много други титли, обаче според спортистката се занимава със спорт толкова дълго, че дори няма да си спомни всички.
постиженията
Успяхме да намерим редица заглавия и награди. Например Олга Лапина през 2007 г. се представи на младежките световни първенства. Тогава тя стана деветата в сектора за дълги скокове. Резултатът й беше 5, 90 м. В петолъчката, проведена като част от Азиатското първенство през 2008 г., момичето стана трето. Олга Лапина постави своя основен рекорд през 2014 г., а през 2015 г. бе удостоена с титлата шампионка на Казахстан.
кариера
Заслужава да се отбележи, че Олга Юриевна не се занимава само със скокове. Тя обича да тренира, казва, че правенето на истинска сладка на човек е най-важното удоволствие в живота за нея. Момичето споделя тайната на отличната физическа форма. Тя твърди, че не е нужно да се измъчвате и да се ограничавате до абсолютно нищо, трябва да живеете в удоволствие. Трябва да хапнете шоколад, да отидете на фитнес, да тренирате там до изпотяване и след това да пиете много вода с лимон. Именно тези действия ще доведат до факта, че тялото ще отплати великолепна фигура и релефна преса.
