Древният философ Конфуций казвал: „Посейте една мисъл - пожънете акт; посейте акт - пожънете навик; посейте характер - пожънете съдба“.
Можем да срещнем подобна поговорка с китайския философ Лао Дзъ: „Имайте предвид вашите мисли - те са началото на нашите действия“.
И така, какво е мисъл и защо тя е толкова важна в отправната точка за нашата съдба?
Нашата Вселена е неразбираема и има много хипотези за произхода и същността на мисълта. Следователно този въпрос остава отворен и днес. На първо място, една мисъл е нещо, което носи някакъв вид информация. Основното мнение е, че с нашите преценки оформяме реалността. Но дали това е правдоподобно, ако мисълта е нематериална? Може би, тъй като мисълта не е в главата, а в метафизичното пространство, в хранилището на миналото, настоящето и бъдещето. Хората, за разлика от животните, които се ръководят от естествените си инстинкти, имат право да избират съдбата си и да кажат смело: „Посейте навик - жънете характер“. Всеки човек е в състояние да създаде всеки свят, който иска, основното е да бъде осъзнат и упорит в стремежа си към идеален образ. Така се осъществява материализирането на мислите в действията.
Как се случва това на практика?
Ако мисълта първоначално беше съществена, тогава това, за което мислим, би намерило своето място в реалността. За щастие това не се случва. Способността ни да мислим е много интересен процес. Ако затворите очи и наблюдавате мислите си, тогава в един момент идва осъзнаването, че мислите се раждат една след друга, сякаш отвън, тоест ние сме в ролята на наблюдател. В зависимост от интелекта и мирогледа, човек се свързва към своя тематичен сегмент за получаване на информация. Това е дело на нашия свят, тоест метафизично пространство.
Чрез размисъл се ражда намерението и намерението да се направи нещо. Затова всеки човек трябва да разбере, че всичките ни действия имат своето начало в мислите ни.
Посейте акта - пожънете навика
Има две причини, поради които е трудно хората да се променят. Защо вечер решаваме да започнем да бягаме сутрин, а на следващия ден измисляме много извинения, за да избегнем джогинга? Учените са доказали, че човек свиква да мисли и действа според един стереотип. Човешкият мозък се състои от много неврони, които образуват невронни връзки. И така, какво е навик? От горното следва, че навикът е електрохимичен път от един неврон към друг. Това са постоянни, повтарящи се ежедневни дейности. Например навикът да пиете кафе или да миете зъбите сутрин. Но понякога хората се влюбват в своите модели на поведение, които водят човек до недоволство в живота. Такива навици се наричат лоши. Това са тези, които отнемат енергия, влошават външния вид и оказват вредно влияние върху здравето. Ето примерен списък с лоши навици:
- Хазарта.
- Наркоманиите.
- Тютюнопушене и алкохол.
- Мързел и заседнал начин на живот.
- Преяждане.
- Неспазване на режима на деня и късно лягане.
Това е само малка част от тях, тъй като има невероятно количество неща, които могат да отровят живота на човек.
„Посейте навик - жънете характер“: значението на израза
Човекът е тази симбиоза от два компонента: темперамент и духовен характер. Тоест при човека - биология и генетика. Това са компонентите на личността, които хората не са в състояние да променят и по някакъв начин им влияят. Името за това е темперамент и се предлага в четири вида:
- Sanguine.
- Холеричен.
- Меланхолична.
- Флегматичен.
Всички хора са различни и е прекрасно. Всеки има свой темперамент и трябва да цените и уважавате себе си. И така, как навикът ни оформя и какъв е смисълът на поговорката: „Посейте навик - жънете характер“?
Духовният характер е зона на свободата на човека, която той самият изгражда. За древните гърци характерът е печат. Какво представлява нашия характер? Поговорката „Посееш навик - пожъни персонаж“ се дължи на много фактори. На първо място, това са морални навици, възпитани още от детството. Най-лесният начин за оцеляване е да копирате характера на участващите във вашето възпитание. Те вече са оцелели, следователно, характерът им е адаптиран. Именно този метод за създаване на природата е избрала природата: децата копират родителите си. Информацията, получена в детството, е основа за по-късен живот. Човек става това, което иска да стане. Характерът на човек се определя от решенията, които взема.
Личностна формация в хармония на тялото и духа
Ако човек се състои само от темперамент, тогава той е решителен, в него няма свобода. Просто биологичен продукт, който няма нужда да мисли, няма нужда да носи отговорност за своите действия. Но когато човек изгражда своя характер - това е неговият духовен аспект на личността. Освен това, отричайки биологията си, човек, не виждайки ограничения, може да доведе живота си до катастрофални последици в областта на природата. И ако отричате духа си, това е отричане на вашата свобода и отговорност. Следователно само хармонията на биологията и духа може да доведе до формирането на личността.
Адаптиране на характера към условията на околната среда
Всеки от нас е надарен със собствени специални черти на характера. Но има такова нещо като адаптация на характера към света около нас. Колкото повече се адаптираме, толкова по-спокоен ще бъде животът ни. Адаптираните хора се чувстват комфортно във всякакви житейски ситуации. Те имат изключителна гъвкавост на характера и са в състояние да се адаптират към обективна среда. Умен човек е най-адаптираният човек.
Сила на волята - сила на характера
Всички познаваме хората, които постигат целта си. Други от години не могат да отслабнат, да откажат тютюнопушенето или да се запишат на курсове по английски. Често няма разлика между тези хора. Те не са по-умни и не са по-красиви от другите, но има едно качество, което ги отличава. Това качество е сила на волята. Много често хората мислят, че това може да се развие. Но, уви, силата на волята е по-вродена черта от придобитата. Следователно силата на волята не може да бъде развита, но можете да започнете да работите върху своите навици.
Навик: как да се справим
Всички лоши навици и зависимости ни съблазняват, защото ни обещават удоволствие. Как да се научим да не оставяме слаби и да избегнем мързела? Имайте предвид списък с лоши навици и устоявайте на изкушението? Възможно ли е да приложите определена стратегия и да започнете да се движите към вашите цели и мечти? Какво липсва? Отговорът е изключително прост - няма достатъчно навик да правите нещо и мотивация.
Трябва да се научите да правите неща, които могат да се избегнат автоматично. В крайна сметка първо се ражда мисълта, после действието, а след това навикът и характера. Първият е правилното отношение и фокус на мисълта върху желаното действие. Правилото на малките стъпки и правилото за редовност също допринасят за формирането на навици.
Книги, хора, места, събития и други начини, които ще подхранват ума ви, могат да ви мотивират да изградите навици. Но когато човек се подхранва от нещо, това не трябва да се превръща в мания.
И така, да обобщим. Мисъл, действие, навик и характер. Обградете се с необходимата информация и мотиватори, от които можете да черпите сила и мотивация.
