Ливадното основно растение принадлежи към многогодишните билки от семейство зеле. При обикновените хора тя се нарича кратуна, бялоцветна, Смолянка, подраст, блатна кора. Растението е често срещано на Евразийския континент. В много области носи различно име - полска горчица.
Най-често тази трева може да се намери в Европа и в източните райони на Азия. В Русия той расте в цялата централна част, като предпочита умерен климат и влажни почви. Цвете с люлякови цветя украсяват бреговете на реки, езера и езера. Стъблото на прави стрък трева може да достигне височина от 30 до 80 см. Периодът на цъфтеж настъпва през август. Съцветия на растението могат да имат различен цвят - от бяло до лилаво.
Химическият състав на ливадната сърцевина
Химическите съставки на растението се използват от билкари и фитотерапевти като лекарство за много заболявания. А готвачите го добавят в салати, супи, винегрети. Въздушната му част е богата на такива елементи:
- аскорбинова киселина;
- thioglycosides;
- флавоноиди;
- кемпферол гликозиди;
- Кверцетин.
Семената са пълни с мастни масла (22-36%), аминокиселини и минерали. Въпреки списъка с положителни качества, растението не използва официална фармакология. Но в народната медицина тревата е намерила своето приложение.
Седем полезни свойства на растение
Ливадата с тревна сърцевина има редица полезни свойства, така че се използва:
- За подобряване на имунитета. Растението, което има високо съдържание на аскорбинова киселина (витамин С), има тонизиращо действие върху човешкото тяло, като изключва дегенеративната мутация на неговите клетки. Настойките от трева укрепват имунните сили. Способността на организма да издържа на всякакви вирусни и бактериални инфекции се увеличава.
- Как да помогнем на храносмилането. Растението подобрява храносмилателния тракт, премахва повишеното образуване на газове, подуването на корема. Билковите екстракти стимулират храносмилателните процеси, облекчават спазмите и запека.
- При заболявания на дихателните пътища. Топлият чай с добавка на щипка сухо растение ще има спазмолитичен и отхрачващ ефект, като помага за улесняване на дишането през студения сезон.
- За подобряване на работата на бъбреците. Ливадното ядро под формата на запарки има диуретичен ефект. Това качество помага за елиминирането на токсините и мазнините от организма, нормализира метаболитните процеси и го предпазва от стареене.
- За укрепване на стените на кръвоносните съдове. Наблюдението на холестерола в кръвта намалява вероятността от развитие на заболявания като инсулт и инфаркт. Растителните екстракти, укрепващи стените на кръвоносните съдове, предотвратяват образуването на вредни отлагания върху тях.
- Като профилактика на кръвни заболявания. Полевата горчица в народната медицина се счита за билка, способна да пречисти състава на кръвта, подобрявайки хематопоезата. Не е чудно, че се нарича ливадно ядро.
- За подобряване на метаболизма. Билковите тинктури се използват при признаци на скорбут. Наличието на витамин В9 в химическия състав на растението прави възможно използването му като средство за предотвратяване проявата на анемия, възстановяване на силата и устойчивостта на организма към микроби и бактерии.
Противопоказания
Въпреки списъка с положителни свойства, ливадната сърцевина има определени противопоказания:
- Индивидуална непоносимост към растителни компоненти.
- Не се препоръчва да се приема тревата на бременни, кърмещи жени.
- Хората, страдащи от обостряне на заболявания на стомаха, черния дроб и бъбреците, тревата може да бъде вредна.
