За съжаление, някои майки не винаги обръщат необходимото внимание на процеса на кърмене, четат малко литература по тази тема и след раждането са напълно неподготвени за естествената си роля в живота - да хранят бебе. Тогава се използват изкуствени смеси, които в никакъв случай не могат да се сравняват с майчиното мляко, тъй като има наистина уникален състав. Само той е идеален за бебето и е единственото оптимално хранене до 6 месеца от живота му. Много е важно да знаете как да изразявате мляко с ръце. Може би това няма да е необходимо, но трябва да сте напълно въоръжени.
Веднага трябва да разберете кога възниква такава нужда. Първо, това са лактостази. Така нареченото запушване на млечните канали. В такава ситуация един от лобовете на гърдата набъбва, втвърдява се и започва силно да боли. Второ, това е принудително прекъсване на храненето, свързано с временното отсъствие на майка или бебе.
Трябва да се помни, че без причина не трябва да гушкате гърдите си. Стимулирането по време на сучене е достатъчно, за да пристигне ново мляко. Ако на бебето е трудно да разтвори гърдите, тогава можете да му помогнете малко. Трябва също така да определите как да изразявате млякото. Ръцете го правят много по-лесно. Можем да кажем, че това е единственият правилен вариант. Въпреки че много жени предпочитат да използват различни помпи за гърди. Сега има огромен брой модели за различни вкусове и портмонета.
Друг въпрос, който вълнува неопитни майки: "Колко мляко трябва да се изрази?" Не забравяйте да запомните правилото, че не можете да правите това дълго време и се опитайте да стиснете всичко до последната капка. Ако целта е да се отървете от застоя в гърдите, тогава трябва да се напрягнете до облекчение. В случай на раздяла с бебето, трябва да седнете достатъчно, за да спестите мляко. Те препоръчват да правите това на всеки три часа, като имитирате поведението на детето.
Преди да започнете процедурата, трябва незабавно да измиете ръцете си, а след това гърдите и подмишницата. Сега трябва да запомните как правилно да изразявате мляко с ръце. Опитни експерти по кърмене препоръчват това, както следва. Веднага трябва лесно да масажирате мястото на застоя, след това поставете показалеца и средните пръсти под зърното, а палеца над него. Поддържайки гърдите отдолу с втората ръка, трябва леко да натиснете зърното и да го стиснете. Млякото трябва да изтича и тогава е добре да се налива в няколко потока.
Във всяка конкретна ситуация трябва да решите независимо колко пъти да изразявате мляко. Зависи от благополучието на жената. Ако много се притеснявате за гърдите, по-добре е да направите малко джейлбрейк. Ако детето не е наблизо, тогава трябва да има поне 8 декантации на ден. Това ще помогне за запазването на млякото.
Не можете да правите резки движения, силно натискате и смазвате гърдите, изпънете зърното. Всякакви манипулации с млечната жлеза трябва да бъдат много спретнати и внимателни. Обикновено жените в труда се показват в болницата как да изразяват млякото с ръце правилно. Можете също да се свържете с вашия мамолог. Той ще ви помогне да разберете ситуацията и ще даде необходимите препоръки.
